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总是担心明天,总是走不出昨天,
反复琢磨别人的话,
摆脱这种精神内耗,一起来听听这本《胡思乱想相除指南》吧
羊城小葡萄
非常实用的一张心灵成长和自我疗愈专辑!压力和焦虑如果无法得到很好的释放,无法自洽的话,每天都会觉得身体喝心豆好累好重,听了主播的分享还是有很多感悟的,还是得自我和解!感谢主播大大的分享
长耳朵咪咪兔
这个专辑让人受益良多!喜欢入心、温暖的主播声音。背景音乐声音适度,没有干扰到主播音量。非常棒的感觉!
白_妙妙
这本书正是我需要的!焦虑,担忧,自我否定,每天都在内耗中度过,越来越紧张和疲惫,听了主播大大的分享特别有共鸣和感悟!真的太适合社畜,推荐大家都来收听
若汐_嫣然有声
非常好听的节目,主播的声音很好听,主播的讲述让人听的舒服,可以认真的学习一下有用的知识,很有帮助的
桉小可
81151627
简介:甜食爱好者,梦想是拯救世界(* ︶ *)
羊城小葡萄
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