一禅理疗瑜伽
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他说,初练瑜伽,追求难度和花样的外在;再练瑜伽,注重细节和效果的养生;还练瑜伽,喜欢呼吸和身心灵的结合;一辈子练瑜伽,追求生命本质的探索。
学无止境,练无止境。修身,养性,寻找灵魂的家。
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