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对生命说是

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对生命说是

2703

接纳发生在你身上的所有事情，由内而外散发喜悦和生命力

声音（71）评价（2）

正序 | 倒序

后记（完）
64
1年前
成为独一无二的存在，你已万物具足
38
1年前
“是”既不是顺从，也不是否认
47
1年前
在“不”与“是”之间移动
50
1年前
质疑你的价值观
34
1年前
你可以抱怨，也可以享受
50
1年前
让悲伤自然流淌，感恩会随之而来，允许整合的完成和完结
35
1年前
存在之中，没有对、没有错、没有公平
49
1年前
第九章：对生命说“是”
37
1年前
西藏静心技巧——即使没有你，生命的巨轮依旧滚滚向前
17
1年前
古老印度静心技巧——化解自身界限，延伸入未知
45
1年前
如何应对改变和不安全的状况
38
1年前
生命是不安全的，只有死亡安全
18
1年前
第八章：对改变和不安全感说“是”
20
1年前
静心技巧——换个角度看待“问题”
38
1年前
寻找状况中令人满足的部分
26
1年前
摆脱问题，要走出创造问题的头脑
26
1年前
对头脑来说，问题比平和容易
49
1年前
不喜欢你的工作怎么办？
25
1年前
另一个反应选择——对你的反应负责任
20
1年前
受制于状况，让你成为受害者
21
1年前
第七章：对状况说“是”为自己的选择承担责任
29
1年前
为何与父母和解如此重要
47
1年前
切断限制我们人生的忠诚
26
1年前
为什么接纳父母如此难，如何行动
33
1年前
拒绝父母会削弱你
30
1年前
你比自己想象的更像父母
23
1年前
第六章：对父母说“是”：接纳父母的不完美，与父母和解
41
1年前
如何理解和应对你顽固的习惯
54
1年前
习惯运转我们的人生
43
1年前
性格模式只是习惯
28
1年前
不了解习惯背后的无意识意图，你无法改变
48
1年前
第五章：对习惯说“是”打破顽固的习惯
20
1年前
体验者的情绪有不同的品质
49
1年前
如何体验所谓“不想要”的情绪---愤怒
43
1年前
对你的情绪说“是”，就是对你的能量说“是”
29
1年前
理解
45
1年前
关照
46
1年前
压抑或宣泄情绪都是有害的
43
1年前
觉知到某种情绪时，它已经影响到你的身体
23
1年前
第四章：对情绪说“是”压抑或宣泄情绪都是有害的
27
1年前
借着对他人的评判来了解自己
46
1年前
想说“不”，就可以说“不”
48
1年前
面对真正惹怒你的人
41
1年前
以全新的方式开放自己—从陌生人开始
40
1年前
与他人冲突的背后，是受伤的小我
53
1年前
你真正想要改变对方什么
20
1年前
第三章：对他人说“是”借着对他人的评判来了解自己
32
1年前
质疑导致你痛苦的潜在信仰
52
1年前
应对痛苦
39
1年前
冷静的看待事实
46
1年前
对真在结束的关系说“是”
30
1年前
权衡利弊，做出选择
40
1年前
对可能结束的关系说“是”
52
1年前
放弃“灵魂伴侣”
31
1年前
与其抗争，不如借此更为亲密
29
1年前
为了抗争牺牲爱，值得吗？
26
1年前
强烈的情绪反应，代表你已退回孩童空间
51
1年前
第二章对关系中的危机说“是”跳好亲密关系中的双人舞
54
1年前
重写你的自我评判
37
1年前
“珠圆玉润”还是“大腹便便”
35
1年前
有情绪加持的事实即成为评判
43
1年前
你不是你认为的那个你
35
1年前
如何停下内在的谴责之声
31
1年前
我们总是在意他人的评判
50
1年前
假如我们不爱自己，我们也不容许别人爱我们
51
1年前
内在制约如何运作
50
1年前
为什么我们不能如我所是的接纳自己
54
1年前
第一章：对自己说是～改写你的人生剧本
26
1年前
前言：“是”能够改变你的人生
49
1年前
缘起：让生命绽放
38
1年前

专辑主播

潇然的宇言

简介：一个用声音演绎文字的温御系小姐姐，体验过生活的酸甜苦辣，仍愿笑对人生，您的关注是我前进的动力

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