通过深度交流，现实生活事件解读，拓展意识边界，提升自我认知的心理疗愈播客，主要关注心理学科普，个人成长，亲密关系，情绪管理，睡眠心理等话题，带给你实用减压的微心理，用心理学调节情绪，睡眠质量和关系和谐。
主播背景
若蓝，坐标浙江
不端不装，灵魂独立，皮囊美丽
喜马连任原创播客点评官
15年心理临床与教研
企业、家庭高级心理顾问
心理咨询及团体心理辅导累计小时5000+
20年心身健康类实体创业实战经验
曾创办心理技能职业培训学校，大型亚健康养生调理机构，医美机构，母婴心身护理机构
《浮生若蓝》心理疗愈原创播客主理人。案例展示；分析解决 ；
晴子园长呀
hi！我是新手播客暖暖，听了好多次您的节目了，好棒！今天才和您打招呼！来取经了！主播的声音很有魅力，听着很舒服很放松，真的是一期值得订阅好评的节目！期待主播也给我鼓励鼓励
宠溺YI
生命中的压力无时无刻都存在，为此也有很多人走向了极端，很喜欢主播的声音，娓娓道来疗愈内心，每个句子都深深吸引着我，姐姐加油，你的小迷妹给你最大的鼓励哦！
饭饭爱说话
我们每个人都有七情六欲，在生活中每时每刻都有心理活动。就像不可避免会感冒一样，我们的心也会生病，谢谢若蓝老师的这个专辑节目，可以让我能更好地面对自己，面对生活🙏
宾山604
声音很温柔、知性、治愈，喜欢
冬青的释界
当今社会，大部分人都有心理问题，而又不自知。还有就是中国人的传统观念也导致很多人不能正确的认识自己的心理问题。希望大家都来关注这个专辑，了解心理咨询师，正视自己的心理问题。
上官妃儿_
蓝蓝小姐姐，你的声音很让我共情！抱抱你，谢谢你把这样的温情的声音让我听到！生死离别每个人都是回避不了的事情，可你确实是那样的坚强和冷静！……👍🌈🙏喜欢订阅关注了！🤗㊗️温暖的你永远幸福快乐！♥️
摩玉先生
一直想收听一档关于心理咨询这一类的播客节目，刚好若蓝主播的节目被我发现了，在心理健康问题上我们需要第三给予我们知道和普及，并且对于心理师这个行业多一些了解，更是对我们的心理健康状态也能做一个评估
，很值得听的一档节目哦
潇烟暮雨FM
现在生活节奏快，心理压力大，这个缓解抑郁焦虑的原创播客想，一定能给您一心灵上的疏导和抚慰，点赞五星好评，加订阅，分享给听友收听👍👍👍👍👍
播客小涛涛
主播的内容太符合现在我们的需求了，在这个焦虑的时代，确实需要健康的引领，活的更轻松，更恣意。点赞
怡声相伴茹音相随
当今社会，我也和许多人一样面临不同程度来自工作、来自亲子、来自家人的压力，大多时候选择紧闭心门自我救賭，甚至于会因一件事陷入死循环。偶然的机会看到《浮生若蓝》，打开聆听，若蓝轻柔的声音有一种神奇的力量让人心生安宁，专业科学的理论剖析的案例让人心生共鸣！这样的主播这样的专辑怎能错失？果断订阅并分享！