一起来练演播基本功-猫宁蔚暄

一起来练演播基本功-猫宁蔚暄

大家好，我是主播猫宁蔚暄，这是我的第一个功能性专辑。

我把演播基本功根据练习重点不同分类，分成了一集一集的形式录成专辑分享给大家。

想在有声演播这条路上走下去的小伙伴，想有一个平台跟着练习演播基本功的小伙伴，欢迎跟着我的专辑一起练习。

每一集内容比较趋向于流程化，这样既方便小伙伴们跟练，又能节约大家的时间。

如果对练习讲解有需求的，请参考每一集的文稿内容，不懂的也可以留言问我，我会在看到的第一时间给大家反馈。

当然我还有许多需要改善和学习的地方，也期待小伙伴提出来，我们一起学习进步。

以下是本专辑的内容大纲，希望能帮助大家快速的找到需要练习的音频。

01. 前言

蔚暄的自我介绍以及专辑的用意

02. 唤醒声体，开嗓

练习基本功前的准备工作

03. 第一部分口腔状态练习

⑴提打挺松，⑵口齿开合度，⑶口腔唤醒，⑷口腔紧致度

04. 第二部分口部操练习-唇部练习

⑴ 撮唇/裂唇，⑵ 喷唇，⑶合口左右撮唇，⑷ 转唇，⑸ 双唇打响，⑹上下唇弹性练习，⑺刁字头练习，⑻ 爆破练习，⑼弹唇（打嘟），⑽搓脸/揉腮

05. 第二部分口部操练习-唇部绕口令练习

双唇阻

⑴八百标兵，⑵白庙和白猫，⑶巴老爷和芭蕉树，⑷葡萄皮儿，⑸扁担长板凳宽

唇齿阻

⑴画凤凰，⑵蜂和凤

06. 第二部分口部操练习-舌部练习

⑴顶腮，⑵转舌，⑶刮舌，⑷舌打响，⑸弹舌，⑹伸卷舌

07. 第二部分口部操练习-舌部绕口令练习

舌尖前阻 z c s

⑴紫茄子，⑵石狮子柿子

舌尖中阻 d t n l

⑴打特盗，⑵炖冻豆腐，⑶牛郎刘娘，⑷老农老龙，⑸拉马车

舌尖后阻zhi chi shi r

⑴山羊上山，⑵知道不知道

舌面阻 j q x

⑴漆匠和锡匠，⑵蛐蛐说大话

舌根阻g k h

⑴哥挎瓜筐过宽沟，⑵瓜换花

08. 第二部分口部操练习-绕口令进阶练习

09. 第三部分普通话练习-四声歌

10. 第三部分普通话练习-调值练习

⑴夸张法练习，⑵绕口令练习

11. 第四部分气息练习

⑴偷气练习，⑵容量练习，⑶节奏练习，⑷控制练习，⑸力量练习，⑹长度练习

12. 第四部分气息练习-横膈肌力量练习

13. 第五部分发声练习

共鸣练习

⑴口腔共鸣，⑵头腔共鸣，⑶胸腔共鸣

长音/跳音练习

⑴长音练习，⑵跳音练习

14. 结束-放松身体

15. 结束语

最后喜欢猫宁蔚暄的给一个关注，觉得这个专辑有帮助的给专辑一个订阅，谢谢

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