阿尔伯特·埃利斯,超越弗洛伊德的有名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大,他被认可为十大很具影响力的应用心理学家第二名(卡尔·罗杰斯靠前,弗洛伊德第三)。投身心理治疗工作60余年,诊治了15000多名饱受各种情绪困扰的人,并在纽约创立阿尔伯特·埃利斯理性情绪行为疗法学院。他是目前很长寿的心理学家,2007年安然辞世,享年93岁,被美国媒体尊称为“心理学巨匠”。
如何控制自己的情绪
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专辑主播
听友321494421
读的不是封面那本书,请教一下是哪本书?封面那本书不行,朗读的这本书内容很好