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快速有效的改变人生的技巧,如何控制情绪和行为,改变和控制恶劣情绪以及调整并改变影响我们的旧有行为。
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10情绪和行为调整的三步骤
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4年前
9用借力法让自己内心更强大
64
4年前
8如何解除负面情绪开关
51
4年前
7如何安装正面积极的情绪开关
56
4年前
6瞬间就可以改变的转换模式
38
4年前
5快速改变过去经历对我们影响的方法
56
4年前
4快速调整情绪的神经改变技巧
56
4年前
3到底是什么控制了我们的行为?如何去改变旧有行为?
68
4年前
2让自己感觉立刻好起来的方法
113
4年前
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