科学运动·运动防护|自主健康
19.5万
久坐少动是人类健康的巨大威胁,让自己动起来,远离病痛的困扰,语言通俗易懂,方案科学使用,给大家科学健身提供全面的帮助
主播介绍:杨指导,北京体育大学研究生
适合人群: 热爱运动、健身,正在步入运动路上的朋友们
你将收获:
传统运动与科学健身的融合
最先进的运动防护策略,运动损伤的正确认识,运动防护的具体环节。
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1355125cszg
好好好,我收获到了,一种全新的养生方法
易無是
好内容 好声音 感谢播主分享
1868053tntn
不错,很实用,与其相伴自在逍遥
弓玲儿
内容丰富,饱满,音质好,收益不浅,感谢🙏感恩!