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大海OCEAN
我居住在上海美丽的水乡青浦,试着通过声音来分享。
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TA的专辑(16)
全部
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一种真正健康的活法
56
我们的“轻生活”
3179
大海的“正念小练习”
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大海的声音
2709
聊聊“轻生活”
1.2万
怎样活出乐观的自己?
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轻生活漫谈
3.5万
大海读《饮食革命》
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重新认识你自己
1.5万
《内观》
4.2万
大海读《百岁医生2》
3.5万
大海读《水是最好的药》
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还有另一种对待身体的方式
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大海读《健康生活新开始》
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大海分享《改写一生的迷你课程》
TA的订阅(4)
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3.6万
维特根斯坦 逻辑哲学论
5万
指导员吴刚 | 效能效率黑科技
21万
全部的你-杨定一博士亲自发声
7195
我是谁实验室
TA的声音(236)
全部
(2)不消耗奇迹之“酶”的生活,便是健康的生活
5天前
一种真正健康的活法
10:07
96
(1)健康的身体,来自最大限度地避免体内酶的过分消耗
5天前
一种真正健康的活法
12:57
145
(1)什么是好转反应?我该如何面对?
2024-04
我们的“轻生活”
12:36
56
正念小练习(20)我在体会早晨
2022-07
大海的“正念小练习”
03:39
152
正念小练习(19)我在做家务
2022-07
大海的“正念小练习”
04:03
136
正念小练习(18)我在(从“做”到“在”)
2022-07
大海的“正念小练习”
04:14
111
正念小练习(17)我在体会饿或饱
2022-07
大海的“正念小练习”
03:58
104
正念小练习(16)我在压力中放松
2022-07
大海的“正念小练习”
03:50
146
正念小练习(15)我在坐着
2022-07
大海的“正念小练习”
03:55
118
正念小练习(14)我的薄荷时间
2022-07
大海的“正念小练习”
03:56
108
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