减肥几天才掉一两斤,饱吃一顿体重又回来了,这是什么情况?
3个回答
因为你减肥的时候没有规律,而且不是健康减肥,反弹性非常强,又反弹回来了。
吃进去食物的重量。因为饱吃一顿难免是吃进不少的食物,食物也是有重量的,所以称重体重又回来了,是很正常的。
因为这种减肥方式并不是真的减掉了脂肪,而且体内细胞脱水体重减轻,等正常吃饭细胞恢复正常就又回复以前体重了
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