孕妇在饮食方面有什么需要注意的吗?

2022-11-12 12:30

2022-11-12 12:34
注意饮食的均衡搭配,同时不可以吃辛辣的东西,而且不可以吃油腻的东西,注意多吃水果,同时也应该多吃蔬菜。
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应该多吃一些清淡的,其次就是应该多吃一些容易消化的,要大量补充叶酸维生素以及微量元素,还有就是应该多吃一些牛肉鸭肉鱼肉,多吃一些水果和蔬菜。
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