练太极要音乐吗?练太极不是要静心吗?音乐能静心吗?

2023-02-13 18:53

2023-02-13 23:05
可以听比较平缓,安静的音乐,这个不是性的,根据个人喜好
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练太极拳不一定非要音乐,有些教练者放音乐的目的,是为了舒缓情绪和提供动作节奏的参考,尤其是在集体健身中,大家一起练习时,音乐能改善现场气氛,愉悦练习者心情,并使大家动作趋向整齐。当然,配合太极拳演练的音乐一定不会是快节奏的激烈乐曲。
太极拳肯定会使人静心,而选一些幽雅的音乐作为辅助练拳用,可以使其更加静心。
有的师傅不让听音乐;有的师傅说可以的。
我的师傅不让听,我的师傅是有真功夫的。
所以,如果你的师傅有真功夫,还是听师傅的。
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