相信许多人在痛苦迷茫中都曾问过自己：我为什么而活？答案看似千种万种，其实都指向一个方向：为了幸福，为了自己的幸福，为了他人的幸福，为了社会的幸福。
中国幸福学研究认为，人的本性是不满足，幸福是人们的渴求被满足后愉悦感觉，人类的最终追求是幸福，也就是说，人生的目的是为了获得幸福。
本书从南怀瑾的众多著作之中，提取诸如：人身难得要珍惜、素朴的本真美、少私寡欲的欢欣、不被虚名左右、节俭的修养、有容德乃大、小忍与大谋、难得糊涂、低调的智慧等幸福人生必备的39个人生智慧，细致展开研讨，通过大量实例，阐示了南怀瑾关于人生幸福的珠玑之言：要真正达到幸福的彼岸，需要人们自己将这些圣贤哲人的智慧，应用到自己的生活中，身体力行地走在寻找幸福的人生道路上，才能经营好自己的幸福人生。
