上传

创作中心

有声出版

客户端

首页>个人成长>

正念·冥想‖21天进阶冥想练习（超清版）

>

正念·冥想‖21天进阶冥想练习（超清版）

21.2万

声音（21）评价（3）

正序 | 倒序

21天进阶冥想-第二十一天-冥想与生活
6342
2年前
21天进阶冥想-第二十天-坚持下去
4932
2年前
21天进阶冥想-第十九天-慈悲心
5196
2年前
21天进阶冥想-第十八天-无常
5124
2年前
21天进阶冥想-第十七天-接纳
5823
2年前
21天进阶冥想-第十六天-直面情绪
5538
2年前
21天进阶冥想-第十五天-避免自动反应模式
5779
2年前
21天进阶冥想-第十四天-质疑自己的念头
5875
2年前
21天进阶冥想-第十三天-找到平衡
6831
2年前
21天进阶冥想-第十二天-放下
6957
2年前
21天进阶冥想-第十一天-顺其自然
7446
2年前
21天进阶冥想-第十天-贪念与嗔念
7683
2年前
21天进阶冥想-第九天-只专注做一件事
8190
2年前
21天进阶冥想-第八天-不忘初心
8715
2年前
21天进阶冥想-第七天-提示呼吸法
1万
2年前
21天进阶冥想-第六天-摆脱思绪的困扰
1.1万
2年前
21天进阶冥想-第五天-不评判的心
1.2万
2年前
21天进阶冥想-第四天-情绪
1.5万
2年前
21天进阶冥想-第三天-心猿意马
1.5万
2年前
21天进阶冥想-第二天-聆听声音
1.9万
2年前
21天进阶冥想-第一天-静观
3.7万
2年前

专辑主播

简介：声音演播者传承艺术激励来者

TA的专辑