音乐养生是中医养生学的一个组成部分。运用音乐来调剂人们的精神生活,改善人们的精神状态,从而起到预防、治疗某些心理情志疾病的作用,
“乐者音之所由生也,其本在人心之感于物”。这就是说,音乐首先感受于人心,
而心在中医生理学中又主宰着人的神与志,一曲活泼欢快的乐曲能使人振奋精神,
激发情趣;而一首优美雅静的乐谱却让人畅志舒怀,安定情绪,相反,一曲悲哀低沉的哀乐,却能催人泪下,悲切不已。这就是所谓外因通过内因来调节心理上的不平衡状态。因此,音乐对于人的心理具有康复情志、娱乐养生的意义。
音乐养生是中医养生学的一个组成部分。运用音乐来调剂人们的精神生活,改善人们的精神状态,从而起到预防、治疗某些心理情志疾病的作用,
“乐者音之所由生也,其本在人心之感于物”。这就是说,音乐首先感受于人心,
而心在中医生理学中又主宰着人的神与志,一曲活泼欢快的乐曲能使人振奋精神,
激发情趣;而一首优美雅静的乐谱却让人畅志舒怀,安定情绪,相反,一曲悲哀低沉的哀乐,却能催人泪下,悲切不已。这就是所谓外因通过内因来调节心理上的不平衡状态。因此,音乐对于人的心理具有康复情志、娱乐养生的意义。
春花秋月fly
好听的音乐总是令人神往,飞雪迎春到,却把春来报。
听友244843199
心要平静,必须音乐曲来陪伴。 你若安好,便是万里晴天霹雳。
福氣满满
南无阿弥陀佛🙏🙏🙏
15696789kpr
好的音乐,好的旋律,沁人心扉……
以艾传艾分享健康
丝竹雅韵入心脾,管弦绕樑三日休; 如醉如痴品仙乐,神仙也羡凡尘人!! 🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🤪🤪🤪😅😅
日安臺灣
謝謝分享,祝福日安。
1830876pctu
感谢主播的分享 很好听
陌子易X611220
这么吵真的能安神吗?虽然也不难听。但是好吵啊。。。。。