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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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瑜伽冥想疗愈[深度睡眠]正念催眠
欢迎关注本专辑,内容陆续更新中。薇芯~「su06123456789」 关于重塑心灵 ·喜马拉...
292集
503万
5分钟治愈失眠【睡前催眠】
好睡眠必听:教你安眠方法,睡前催眠助眠睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众号:重塑心灵心理训...
824集
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走出强迫症【自愈手册】
走出强迫症【自愈手册】这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的...
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心灵疗愈:焦虑症抑郁症心理音乐
听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效...
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正念冥想|催眠曲[深度睡眠]助眠放松心理疗愈
欢迎关注本专辑,催眠冥想内容陆续更新中。薇芯~「su06123456789」关于重塑心灵·喜马拉雅百万粉丝疗愈...
64集
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【心理治愈课】走出抑郁症焦虑症
550集
389.2万
【夜听入眠】催眠冥想+缓解焦虑=深度睡眠疗愈失眠
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153集
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正念催眠[心理情绪管理]心灵放松
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186集
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焦虑症自救【失眠紧张不安】不焦虑的活法(放松入睡)
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今夜不失眠的催眠曲【舒眠曲拥有婴儿睡眠】安眠到天亮(睡前助眠放松入睡)
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