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清龍教练解密太极拳
十年诚心传承:开肩,开胯,桩,小架套路,喂劲。多个平台《清龍教练开肩开胯》《清龍教练》系列讲座
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太极套路变成广播操
2023-07
清龍教练解密太极拳
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开肩胛骨内劲
2023-07
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练内气变成自我幻想
2023-07
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失传棚劲所以套路变广播操
2023-07
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功力身只需要五天
2023-07
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如履薄冰秘诀身法
2022-10
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尾闾刷锅站桩
2022-10
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尾巴刷锅开后胯
2022-10
清龍教练解密太极拳
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开龙骨改变三道弯站桩
2022-10
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插尾闾开后胯站桩
2022-10
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