禅乐冥想静坐丨冥想放松减压助眠静音乐

1.6万

闭上双眼聆听禅音,远离都市喧嚣,收获一份宁静,摆脱烦躁、心神不宁。

请放慢呼吸,放下所有的杂念,认真感受纯然寂静的当下,倾听每一个音符的震动频率,观照身体和心绪,让紧张的神经慢慢舒缓下来,进入到身心平衡的的音波荡漾之中,消除负能量,达到清净自然之心境。

声音110评价0