弯腰驼背问题****


钟夫专业舞蹈教学20年,广州市优秀教师。致力于儿童舞蹈领域寻求新突破,课堂上提供儿童健康、安全的舞蹈环境;注重儿童的舞蹈创造力;注重青少年体态问题。此课程旨在帮助家长和老师能有效解决弯腰驼背。 课程介绍

课程大纲

激活身体深层肌肉调整颈超伸问题调整骨盆问题打开肩膀拉伸胸大肌放松胸小肌放松腹直肌激活菱形肌激活前锯肌 

面向人群

看到学员弯腰驼背不知道怎么帮助解决的舞蹈老师看到自家孩子弯腰驼背不知道如何帮助纠正,严重影响亲子关系的父母们。在职场缺乏气场的精英们。 

学完收获

几个动作帮助解决弯腰驼背。提醒不要驼背会很有方法,指点起来有的放矢每天坚持30分钟练习,让你在职场气场全开,成为全场焦点。  
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