高敏感优势：如何从高敏感变为高情商丨高敏感一族不善沟通？可能是因为还没有找到方法

听友412449990

我是那种不善沟通的一类人，有被书中的一些点戳到。

老许会计

我一直怀疑自己抑郁焦虑，结果看这本书只是高敏感人群而已，其他都是我自己想象出来的，不知道写了多少遍正是如此，几乎每一页都写，书上讲的好多案例简直就是复制粘贴我的经历，越听越兴奋

听友410440777

这本书里的内容一一对应，在许多情况下都提供了合适的建议见解，能帮助到这类群体的自己

奇异的五色梅o

有点理论，需要静下心来思考，5步拯救情绪泛滥，练就强大共情力

听友411551359

还好吧～可能自己不是HSP人群～没有办法体会他们的心境～

大慧_L情

我自己真的是在沟通方面很吃力，经常想说的话说不出，眼看失去很多机会。这本书介绍了很多方法，比如怎么大胆的发言，重现树立自信。现在我正慢慢调整社交的表现和心态，希望能有突破～

梦缘森林s

你是不是一个不善沟通交际，内心却很敏感的人呢？如果是，我强烈推荐你看这本书！不说作者有多大咖，就说内容的专业和可读性，以及实用性真是难得！作者写得很细，基本把高敏感人群的种种心理分析透彻了，听了之后，很有疗愈性，也获得了一种自信的力量！

花开花谢flower宝

作为高敏感一族，十分在意其他人的感受和看法。通过这本书的讲解，我看到了高敏感一族的优势。书中还有详细的介绍了一些方法，我也在细细的品味书中的讲解。非常好的一本书，强烈推荐大家收听

听友418243216

终于找到一本关于研究高敏感的书了，很多人都是过于敏感在生活中会活得很累，在这本书讲了利用高敏感的特点来转化成自己的性格优势。内容相当不错，值得读～

薯片醉了吖心

这本还不赖，一如既往的支持。