我们经常感慨，自己学了很多的知识和道理，但是感觉任过不好此生，面对很多困惑与焦虑。一、为什么焦虑人之所以有焦虑，是因为感觉目前的状态，总是与内心的期望存在较大差距，这是本我意志使然。1923年，弗洛伊德提出，我们是由本我、超我、自我三个部分构成。本我是贪婪欲望恶的一面；超我是理想中想成为的，是向善的一面；而自我是要协调好本我和超我，和外界进行良性的互动。时常我们会陷于内心斗争，想成就超我，但受困于充满贪婪、欲望的本我，用理性意识不断去压制本我，于是夹在中间这个自我会非常的纠结。我们每一个人都希望拥有一个充满意义的人生，管理好人生意义这个资产负债表。我们的行动付出是投入的资产，当没有得到预想的回报时，就会充满焦虑和困惑。有意义的人生就是要心甘情愿的付出，不求回报，积极向上不断努力探索的过程，其实就是有意义人生的组成。在这个过程当中，需要通过学习，不断提高自我能力，打怪升级，突破一层层有限制的框架，这确实很有挑战性。二、如何缓解焦虑我是感觉很多内容，我们学过、看过之后，就以为完全懂得，就以为自己知道怎么去做，而且能做好。其实恰恰相反，知道到能做到相差十万八千里，学习是学和习组合而成，我们所说的学习，大多数只停留在学的层面，在自己的意识里留下一个印象，真正能成为自身的技能和才干，需要不断的在现实场景中练习，才有可能成为真正的技能。当下不管是有产阶级还是无产阶级，都有更多的学习机会，具备一定的财富意识。但有些人学习到了知识，去应用实践，真正掌握了财富。而另外一些人虽然有意识，也学习了一定的知识，但只是停留在学这个层面，并没有习得财富技能，使自己停滞不前，限定在现有阶层框架内，难以突破。学习需要专注于当下，虽然你可能又有许多目标，但需要一个一个的来实现。如果只是贪婪的东想西想，不能够宁心静气的把当下的事情处理好，时间过去了，会发现人停留在原地。自从尼采宣告上帝已死，我们每个人就踏上了一条建立自我为目标，充满曲折坎坷的不归路。愿每一位朋友顺利的走下去，成功建立自我，实现理想的人生意义。
