《越用力越焦虑》
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你有权规划未来，但必须先放下未来，立足于现在；你只有安住于现在，才能有效规划未来。你唯一担忧的，就是如何安住于当下，如此一来，才能巧妙地处理未来。
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你有权规划未来，但必须先放下未来，立足于现在；你只有安住于现在，才能有效规划未来。你唯一担忧的，就是如何安住于当下，如此一来，才能巧妙地处理未来。
