心灵疗愈课:走出原生家庭,改善亲密关系|专业心理团队答疑指导

如果你还感到焦虑、困惑、无助，欢迎添加vx：xinshejie2018，vx公众号：宣萱心伴，与主播宣萱开启心灵交流之旅，共建温暖的精神家园！

重建高品质关系，掌握幸福主动权

将心理学知识巧妙融入故事情节

人生迷茫困顿，不如找个人聊聊

成年人的崩溃

学习能力下降，身体力不从心，还要养家糊口？

伴侣关系疏离，孩子不听话，婆媳关系糟糕？

拼命加班，还是工作不稳定？

思想极端，麻木厌世，不再期待明天

精神疲惫，注意力不集中，深陷情绪内耗中

极端敏感，孤傲又自卑，常为生活琐事黯然神伤

其实，一切烦恼都是来自关系。让我们带着问题和伤痛走入生活场景。

什么是“关系”？

它是让人有归属感的相互理解、相互依存，本质是表达自己的能力。糟糕的关系让人自我怀疑，陷入嫉妒、焦虑、恐慌；是社交失败的致命因素。所有的人际关系，都是原生家庭的投射。

学会用心理学的视角，重新审视自我和人生，认识情绪、探索内心、提高情商、自助助人。

课程亮点

1.专业陪伴——200+篇系统康复笔记，定期网友答疑

2.真实案例—— 模拟对话，故事中的人是她是你也是我

3.实践引导——生活中普世性实例，听完即用快速蜕变

4.温暖治愈——3+年暖心守护，接纳自己，见证成长

你将收获

1.高情商人际沟通方式

2.长久且平等的亲密关系

3.发现最真实的自己

4.重新认识生命的意义

适宜人群

1.在原生家庭中受到伤害，渴望治愈的你

2.对婚恋关系感到焦虑，无力改变的你

3.敏感自卑，长期失眠、焦虑的你

4.渴望建立独立人格，拥有强大内心的你

独立自信的个体更需要,平和稳定的情绪机制.勇敢表达自我，不是懦弱，是迈向幸福的第一步！