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正念禅修 在喧嚣的世界中获取安宁
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序言
68
2年前
第1篇 无意义的忙碌
94
2年前
第2篇 为什么攻击自己
67
2年前
第3篇 认识你的生活
73
2年前
第4篇 8周正念禅修简介
53
2年前
第5篇正念禅修第一周:认识自动导航状态
45
2年前
第6篇 正念禅修第二周:关注你的身体
49
2年前
第7篇 正念禅修第三周:迷宫中的老鼠
64
2年前
第8篇 正念禅修第四周:离开谣言工厂
25
1年前
第9篇 正念禅修第五周:直面困难
58
1年前
第10篇 正念禅修第六周:深陷过去,还是活在当下
37
1年前
第11篇 正念禅修第七周:你是从什么时候不再跳舞的
47
1年前
第12篇 正念禅修第八周:喧嚣但珍贵的生活
46
1年前
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