解读身体自愈机制
提示身体正确使用方法
从中医医理整理出一套简单的养生方法:敲胆经,早睡早起,按摩心包经。
12年的时候接触到吴清忠老师的《人体使用手册》,拜读完受益匪浅。
与中医真气运行所提倡的“人体自身有大药”,人体有自我修复功能等很多理念一致,书中所提到的很多方法可以运用到我们的生活之中,解读《人体使用手册》,希望能帮助到大家。
欢迎大家关注:金陵抱朴居
一起探讨交流养生方面的话题。
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荷一1
超赞!内容详实,有运用价值。朗读清晰。👍