上传
创作中心
有声出版
客户端
对于健身人群不管是增肌还是减肥,吃都很重要,甚至健身圈儿流传着七分吃三分练,所以对于健身运动营养的摄入多数人并不知道该怎么吃才是正确的。
关注动岚健身学院,带你探秘那些健身教练都是如何“吃”出好身材的。
动岚健身学院
67441123.7万
简介:中国健美协会指定【零基础健身教练培训基地】中国健身教育线上学院!【专业私教】 解剖 力学 训练 康复 孕产 普拉提 增肌减肥 健美备赛 私教销售 【团操舞蹈】 舞蹈 拉丁 蹦床 踏板 搏击 瑜伽 单车