《正念父母心》是麦拉·卡巴金、乔恩·卡巴金著的一本真正的父母成长书。
为人父母是地球上最难、压力最大的工作,但它更是一个召唤,教我们重新认识自己、看见孩子,在每一刻都崭新地与世界相遇。风靡世界的“正念减压疗法”祖师爷卡巴金博士,常和妻子麦拉带领“带着正念做父母”工作坊,教导父母们将正念的觉知、专注、放松、接纳、慈悲和爱,带入家庭生活和亲子关系之中。卡巴金夫妇育有三个子女,他们如此比喻:生养一个孩子,就像进入一段长达18年的禅修营,而孩子就是最好的禅师,不断以各种难题来考验父母的智慧,刺激父母成长;孩子也像一面镜子,帮助父母照见真实的自己。
父母能给孩子最好的礼物,就是我们自己。带着正念做父母,让亲子关系变成美好的恩典,在每个日常相处的片刻,看见生命的奥秘与奇迹!
《正念父母心》—卡巴金夫妇
3.8万
- 22386年前
- 11656年前
- 13556年前
- 13916年前
- 11586年前
- 15616年前
- 11196年前
- 13236年前
- 11856年前
- 10516年前
- 9846年前
- 11566年前
- 10856年前
- 9546年前
- 9976年前
- 8146年前
- 7926年前
- 7926年前
- 9256年前
- 7826年前
- 8826年前
- 7686年前
- 8086年前
- 8456年前
- 8106年前
- 7426年前
- 8796年前
- 9576年前
- 12436年前
- 9666年前
- 9856年前
- 10696年前
- 10736年前
- 11706年前
- 22716年前
hongmei丁当猫
老师读得太好了,非常感谢!催更~~~~~