本书完成之后,受到北京大学哲学系楼宇烈教授的大力赞赏,还被谢娜等人列为必读书。全书共分九个章节,以人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题。教我们如何对待生命中的困惑与迷茫,增强面对世事无常的内在力量。这是一部可以源源不断给人补充内在能量的书。不管你想成为怎样的人,面对世间何种烦恼,你都可以从加措活佛对人生的加持与开示中获得改变的力量,把自己变得更好。世间一切苦乐都只是一步之遥,勇敢地面对自己的内心,才能找到更有力量的自己。
第一章:我们该如何与这个世界相处
第二章:情绪是可以调节的变量
第三章:快乐是一种能力
第四章:幸福是一种独特的属性
第五章:人生是一场修行
第六章:智慧源于生命的起伏
第七章:生活需要一种姿态
第八章:爱是人生最好的营养
第九章:信念是菩提
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一个书名已是生活的答案,頗多收获,