失眠,其背后的根源就是你的思维认知有问题。 当然从思维上革旧更新不是一件容易的事,那就采用更简单的方式,读我的文章,听我的音频,看我的视频,反复的读听看,把我的思想植入你的潜意识,那么就等于我们换思维了,这比你自己摸索来的更快。 若结果能让你睡个好觉,接受我的传道受业解惑,又有何不可呢?
睡眠大学
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专辑主播
爱的剧场失眠康复
主播的声音,非常适合这种心理与思维国学类内容。好的声音本就是一种疗愈。 《睡眠大学》是以四书五经“大学”为大纲,通过解读国学经典,打开失眠者的思维提升认知,改变心态,从而找回睡眠。 感谢主播的付出,惠泽众多不眠者,功德无量。 游飞~2024.5.15